【おうちの方への個別指導】記憶力、集中力を高める方法②

enpitsukun 2013年9月24日 火曜日

 こんにちは。今日も秋晴れの気持ちがいい天候ですね。

本日も高槻市の塾 筑波ゼミナールから更新します。

 今回は記憶力、集中力を高める方法の第二弾になります。

 

・とにかく反復が重要

スポーツでも同じ練習を何度も繰り返すのと同じように

勉強でも何回も繰り返すことで記憶の定着はよくなります。

以前にもお伝えしましたが、難しい問題に挑戦するよりも

同じ問題を何度も解く方が効果的です。

根気強く続けることが重要です。

 ・声に出して読むこと

五感を活用して覚えると、脳に効率良く定着させることが出来ます。

暗誦することで、覚えられるということです。

ブツブツ言いながら勉強みるといいです。

国語や英語では特におすすめです。

・よく眠る

記憶は寝ている間に作られると言われています。

ですので、睡眠時間が短いと記憶できる量も

少なくなるということです。

 

出来ているようで、生徒から日々話を聞くと

あまり出来ていないように感じられます。

ぜひ、見直して見て下さい。

 

高槻市の個別指導の塾なら 筑波ゼミナール

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